เพื่อให้กำลังพลในกองเรือยามฝั่ง มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งเเรง พล.ร.ต.ณัฐพล พรหมขุนทอง ผู้บัญชาการกองเรือยามฝั่ง นำกำลังพลในกองเรือยามฝั่งร่วมทดสอบสมรรถภาพร่างกาย ครั้งที่ 1 ประจำปี 2567

พล.ร.ต.ณัฐพล พรหมขุนทอง ผู้บัญชาการกองเรือยามฝั่ง นำกำลังพลในกองเรือยามฝั่งร่วมทดสอบสมรรถภาพร่างกาย ครั้งที่ 1 ประจำปี 2567 เพื่อให้กำลังพลในกองเรือยามฝั่ง มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง โดยกำหนดให้มีการทดสอบสมรรถภาพร่างกาย ในวันที่ 15 - 16 กุมภาพันธ์ 2567 ระหว่างเวลา 07.30 - 11.00 น. ณ อาคารทดสอบและพัฒนาสมรรถภาพทางกาย รพ.อาภากรเกียรติวงศ์ ฐานทัพเรือสัตหีบ อ.สัตหีบ จว.ชลบุรี

โดยกำหนดการทดสอบสมรรถภาพร่างกายทั้งหมด 4 ประเภท ดังนี้
1.ความอ่อนตัวของร่างกาย (นั่งงอตัวเหยียดแขน)
2.ความทนทานของกล้ามเนื้อท้อง (ลุกนั่ง 1 นาที)
3.ความทนทานของกล้ามเนื้อแขน (ดันพื้น 1 นาที)
4.ความทนทานของระบบหายใจและไหลเวียนเลือด (วิ่ง 2.4 กม.)